自家製簡単すぐできる!ヘルシーな和パフェはいかが? ちょっと甘いものが食べたい! そう思ったけど、健康を気にして我慢していませんか? ヘルシーで美味しく食べる和パフェはいかがですか? 牛乳を豆乳ヨーグルトに、チョコレートを黒蜜に置き換えることでヘルシーになりますね。 きな粉の主な栄養成分は、...2024.07.23自家製
自家製子どもも喜ぶ!安くておいしい!手作りパフェ作りました!第3弾!! 最近はまってるのが、ヘルシーなパフェ! 手作りパフェ 第3弾です!! ・お気に入りの器に、無添加のアインコーンフレークシリアルを入れる。 ・薄切りにしたバナナとキウイを入れる。 ・カルシウム入りのウェハースをのせる。 ・豆乳ヨーグルトをたっ...2023.09.18自家製
自家製安くておいしい!手づくりパフェ!第2弾作りました!! ヘルシーパフェを作りたくて、ありあわせの材料で手作り!! パフェの自給 第2弾です!! 子どもと一緒につくると、わくわく楽しめそうですね!! ・無添加の古代小麦といわれるアインコーンフレークシリアルを器に多めに入れて、キウイフルーツと冷凍の...2023.09.15自家製
自家製退院したら食べたかったパフェを手作りしました! 入院前に、ブログ仲間の方が、パフェの自給(手作りパフェ)の記事をアップしてて、わぁ作りたいと思っていました。昨日退院したので、今日、早速手作りパフェにチャレンジしてみました。 ナツコさんのブログ↓ ナツコさん、ありがとうございます!! 私も...2023.09.12自家製