ライフスタイル

人生の生き方

書籍の紹介「ありがとうの神様」

今日は、「ありがとうの神様」をご紹介します。小林正観さんの著書「ありがとうの神様」は、「感謝」を通じて幸せな生き方を見つ...
書籍

おすすめの書籍「人生を変えるモーニングメソッド」

人生をもっと良くしたい。でも、何から始めていいか分からない。そんな人には、「モーニングメソッド」の実践がオススメです。書...
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歯ぐきの痛みを和らげる3つの方法:原因を知ると対処できる

今日は、歯医者を受診しました。実は、2週間くらい前から左奥の歯ぐきが炎症を起こして痛かったんです。丁寧に歯ブラシをしてい...
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瞑想の魅力:心の静けさと心地よさの境地

たまにYouTubeの瞑想ワークを聞きながら、瞑想をしています。誘導瞑想(ガイド付き瞑想)をしてくれるので、瞑想に入りや...
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水星逆行中!いまデトックス時期かも!そんな時こそ良い気分でいることが大切!

実は、ここ1~2日バタバタしてました。おとといの夜中、こちら九州では雷が激しく深夜2時半くらいに停電があったのが原因で、...
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紙の本のメリット!やっぱり魅力的!本屋さんで買う本の良さ!

今は、スマホやタブレットで、手軽に電子書籍が読まれるようになった時代ですね。電子書籍は、どこでもスマホやタブレットがあれ...
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引き寄せの法則のベストセラー おすすめの本:ザ・シークレット

先日、ロンダ・バーン著「ザ・シークレット」について、ブログに書いたところ、このようなコメントをいただきました。内容はこち...
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オンラインの無料読書会に参加part2!新しいご縁に感謝!!

先日発生した地震で被害にあわれた皆様、心からお見舞い申し上げます。皆様が無事に避難されますよう、安全にお過ごしくださいま...
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本の紹介⑥ロンダ・バーン著「ザ・シークレット」

今回おすすめするのは、「ザ・シークレット」という秘密の本です。何が秘密かと言うと、引き寄せの法則が書いてある本です。思考...
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オンライン無料読書会に参加してみました!

なぜ参加したの?もともと読書が好きなので、オンライン(zoom)の読書会というのは、どんな感じでするのかな~とちょっと興...
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冬でも食べたい!簡単!おうちパフェ!!

キウイとみかんのパフェキウイの効能キウイフルーツはビタミンCやビタミンE、カリウム、食物繊維など豊富に含まれています。美...
ライフスタイル

シンプルサラダ!おつけもの!ぬか漬け!おうちごはん最高!

ぬか漬けには乳酸菌が含まれています。腸内環境を整えたり、免疫力を高めるといわれています。気管支喘息はアレルギー反応のひと...