ハーブ 改めて実感!ハーブパワー最高!植物の力を生活に取り入れよう! 今日、ハーブの力に改めて新鮮な驚きを感じました! 毎日ハーブを飲んでいる私です。 実は、3〜4日間ハーブを飲めない日があ... 2023.10.27 ハーブ
人生の生き方 家庭の「心理的安全性」は大事! 先日、ブログに心理的安全性とは?ということで記事を書いたところ Yさん 心理的安全性は本当に重要だと思います。職場でも、... 2023.10.26 人生の生き方仕組み
手首の骨折 抜釘手術をすべきか迷っている方からご質問をいただきました! 先日書いた以下の記事を読んでくださった方から、SNS経由でご質問がありました。 手首の橈骨遠位端骨折の抜釘手術後の経験談... 2023.10.21 手首の骨折
ライフスタイル 今日のおうちごはん:シンプルサラダと茄子のぬか漬け レタスとセロリのサラダ 今日は、パフェ風のサラダの盛り付けをしてみました。 レタスとセロリと、蒸したピーマンとニラをグラ... 2023.10.20 ライフスタイル
自家製 手作りの乾燥バジルを作ってみました! 乾燥バジルって、スーパーのスパイス売り場に、小瓶に入って売られていますよね。 ちょうど生のバジルが手に入ったので、バジル... 2023.10.19 自家製
ライフスタイル 本日のおうちごはん:サラダ小松菜と栗のサラダ 栗の時期ですね! 栗は好きなので、この時期は毎年楽しみです😊 栄養もぎっしり含まれている栗!カリウムやカルシウム、マグネ... 2023.10.16 ライフスタイル
手首の骨折 抜釘手術後のリハビリのやり方 左手首の橈骨遠位端骨折の抜釘手術後、一か月が経過しました。 現在も週二回程度、整形外科のリハビリに通っています。 抜釘手... 2023.10.13 手首の骨折
自家製 たった200円でできる!手作りパフェ!! 恒例のヘルシーパフェ記事です。 シャインマスカットとキウイのヘルシーパフェ グラスに好きなコーンフレークを入れる。 次に... 2023.10.11 自家製