2023-12

書籍

オンライン無料読書会に参加してみました!

なぜ参加したの?もともと読書が好きなので、オンライン(zoom)の読書会というのは、どんな感じでするのかな~とちょっと興...
仕組み

ブレインダンプって聞いたことありますか?

ブレインダンプとは?ブレインダンプって言葉、聞いたことありますか?ブレイン(brain:脳)で思っていることをダンプ(d...
腰部脊柱管狭窄症

腰部脊柱管狭窄症の原因を考えてみました! 

腰部脊柱管狭窄症 現在の症状軽度の腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)と診断されて、約一か月経ちまし...
ライフスタイル

冬でも食べたい!簡単!おうちパフェ!!

キウイとみかんのパフェキウイの効能キウイフルーツはビタミンCやビタミンE、カリウム、食物繊維など豊富に含まれています。美...
人生の生き方

退職願いを出しました

先週、正式に上司へ退職願いを書類で提出しました。なんだかほっとしました。これで一区切りつくことが出来ました。会社を辞める...
手首の骨折

オンライン交流会「リハビリトーク・ルーム」開催しました!大変ありがとうございました!

12月21日に初主催のオンライン交流会を開催させていただきました!!テーマは、手首骨折の抜釘手術をした体験談!ピンポイン...
手首の骨折

抜釘手術前後の手首の可動域の改善~ビフォーアフター~

リハビリは大切抜釘手術前後の手首の記録を比較してみました。撮影日ビフォー:2023年9月5日アフター:2023年12月1...
人生の生き方

今の気持ち:退職前の気持ち

なんだか最近とてもざわざわ気持ちが落ち着かないのです。新たな旅路の分岐点に立っているからかもしれません。健康を理由に退職...
手首の骨折

「リハビリトーク・ルーム」を開催します!!12/21開催!参加費無料!

テーマ:手首骨折の抜釘手術をした体験談「リハビリトーク・ルーム」とは?手首骨折した手術後の抜釘手術を検討している方に対し...
腰部脊柱管狭窄症

健康を理由に退職したい旨を上司に伝えました。腰部脊柱管狭窄症を発症して

いつもご訪問いただきありがとうございます。先日、MRIの検査結果で、整形外科の主治医から軽度の脊柱管狭窄症と診断されまし...