本日のおうちごはん:簡単サラダとデザート

サラダ

今日のサラダは、レタス、もやし、フォー、クルミ、いりこです。

ハーブとレモングラスオイルをかけていただきます！！

デザート

豆乳ヨーグルトにバナナとココア味のプロテインを加えました！

美味しそう〜(*^^*)

夜のバナナって身体に良いらしいですね！！

少しずつでも身体に優しいものを取り入れる習慣が大事ですね〜♪

楽しく美味しくーー！！