昨日の記事で「読書倶楽部の開催報告」について書きましたら、反響をいただきました！
「一点集中術」私も読みました！その時はよしやるぞ〜と思うのに、気がついたらまたマルチタスクをやろうとしてました。ノーということも本当大事ですよね〜。
ぼくも読んだ「一点集中術」を見て、「お！」と思いました。
コメントありがとうございました！！
「一点集中術」私も読みました！
この一文を見たとき、うれしくて思わず画面の前で「うぁー書いてよかった！！」と気持ちが上がりました。
そうそう、この本、読んだときは「よーし、やるぞ〜！」って前のめりになる。
でも、気づいたらまたあれこれ手を出してて、「あれ？またマルチタスクしてる…」ってなる。
……はい、まさに私もです（笑）。
で、そんな時に思い出すのが「ノーということの大切さ」。
自分を守るために、そして本当にやりたいことに集中するために、「それ、今じゃないな」って言えるかどうか。
これって、一点集中するための“心のスペースづくり”にもつながるんですよね。
そして、あなたが書いてくれた「『お！』と思いました」って言葉。
なんだか、胸の奥のほうがふわっとあったかくなりました。
「お！」って、思わず顔が上がる感じ。心がちょっと前向きになる合図。
そんな風に受け取ってくれたことが、ほんとうにうれしいです。
それでね、このコメントをいただいて、ふと気づいたことがありました。
こうしてようやく言葉にして書けるようになった自分がいるって、実は、心の動きがだいぶ変わってきた証なんじゃないかなって、ちょっとしみじみ、思ったんです。
最初に読書倶楽部を始めたときは、もう必死で。
進行役なんて初めてのことだし、参加者さんに感想を聞くにも声が上ずって、「うまく聞けなかったなぁ…」って冷や汗かく日もありました。
でもね、不思議なもので、回数を重ねるごとにちょっとずつ、“場づくり”のことを考える余裕が出てきたんです。
「どうしたら、参加してくれた人が心地よく過ごせるかな？」
「話すのが苦手な人も、安心していられるかな？」
そんなふうに視点が変わってきたら、読書倶楽部の空気もやわらかくなってきて。
するとね、参加者さんから「楽しかったです」「この時間に来てよかった」って言ってもらえるようになって、
もうそれが何よりのごほうびになってるんです。
たぶん、私自身がちょっとずつ、“一点集中”の心地よさを味わえるようになってきたのかもしれません。
それは決してピシッと一つに集中するってことじゃなくて、「今ここにいる」ことを、じんわり大事にできる感じ。
そんな感覚を、これからもみんなと分かち合っていけたらいいなって思ってます。
今日も読んでくれてありがとうごさいます。
あなたの中の「お！」を、これからも大切にしていきましょうね！！
