仕組み ブレインダンプって聞いたことありますか？
ブレインダンプとは？ ブレインダンプって言葉、聞いたことありますか？ ブレイン（brain:脳）で思っていることをダンプ...
人生の生き方
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ライフスタイル 冬でも食べたい！簡単！おうちパフェ！！
キウイとみかんのパフェ キウイの効能 キウイフルーツはビタミンCやビタミンＥ、カリウム、食物繊維など豊富に含まれています...
人生の生き方 退職願いを出しました
先週、正式に上司へ退職願いを書類で提出しました。 なんだかほっとしました。これで一区切りつくことが出来ました。会社を辞め...
人生の生き方 今の気持ち：退職前の気持ち
なんだか最近とてもざわざわ気持ちが落ち着かないのです。 新たな旅路の分岐点に立っているからかもしれません。 健康を理由に...
仕組み OODAループとは？PDCAとの違い
PDCAサイクルは古いの？今はOODAループが流行っている。 OODAループとは、 OODAループ（英語: OODA L...
仕組み コミュニケーションで大事なこと！！
相手の言葉を聴く力：傾聴スキル 相手の伝えたいことをしっかり最後まで、聴いてあげる姿勢が最も大事ですねー。 相手は聴いて...
仕組み 職場を良くするアサーティブコミュニケーション！
アサーティブコミュニケーションとは？ 最近聞くようになってきた「アサーティブコミュニケーション」。どんな意味なのでしょう...
仕組み アンガーマネジメントとは？
心理的安全性に引き続き、今日はアンガーマネジメントについてちょっと書いてみたいと思います。 怒りをコントロールする技術 ...
ライフスタイル シンプルサラダ！おつけもの！ぬか漬け！おうちごはん最高！
ぬか漬けには乳酸菌が含まれています。腸内環境を整えたり、免疫力を高めるといわれています。気管支喘息はアレルギー反応のひと...
人生の生き方 初めて綿の糸つむぎ体験をしました！
今日は、やまなびフェスに参加してきました。 トーク＆ライブやワークショップ。それと地元のお店によるマルシェが出展されてい...
仕組み サブスクって何？
最近、サブスクっていう言葉を目にしました。調べてみたら、 サブスクリプション（英語: subscription）は、月単...
人生の生き方 安全の意識って大事！！
日頃、つい忘れて災害につながるかもしれないこと 以前、ある人が教えてくれた安全に対する原則論的なものです。 ・ものは落ち...