書籍 おすすめの書籍「人生を変えるモーニングメソッド」
人生をもっと良くしたい。 でも、何から始めていいか分からない。 そんな人には、「モーニングメソッド」の実践がオススメです...
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ライフスタイル 歯ぐきの痛みを和らげる3つの方法：原因を知ると対処できる
今日は、歯医者を受診しました。 実は、2週間くらい前から左奥の歯ぐきが炎症を起こして痛かったんです。 丁寧に歯ブラシをし...
ライフスタイル 瞑想の魅力：心の静けさと心地よさの境地
たまにYouTubeの瞑想ワークを聞きながら、瞑想をしています。 誘導瞑想（ガイド付き瞑想）をしてくれるので、瞑想に入り...
ライフスタイル 水星逆行中！いまデトックス時期かも！そんな時こそ良い気分でいることが大切！
実は、ここ1～2日バタバタしてました。 おとといの夜中、こちら九州では雷が激しく深夜2時半くらいに停電があったのが原因で...
書籍 紙の本のメリット！やっぱり魅力的！本屋さんで買う本の良さ！
今は、スマホやタブレットで、手軽に電子書籍が読まれるようになった時代ですね。 電子書籍は、どこでもスマホやタブレットがあ...
書籍 引き寄せの法則のベストセラー おすすめの本：ザ・シークレット
先日、ロンダ・バーン著「ザ・シークレット」について、ブログに書いたところ、このようなコメントをいただきました。内容はこち...
書籍 オンラインの無料読書会に参加part2！新しいご縁に感謝！！
先日発生した地震で被害にあわれた皆様、心からお見舞い申し上げます。皆様が無事に避難されますよう、安全にお過ごしくださいま...
書籍 本の紹介⑥ロンダ・バーン著「ザ・シークレット」
今回おすすめするのは、「ザ・シークレット」という秘密の本です。何が秘密かと言うと、引き寄せの法則が書いてある本です。思考...
書籍 オンライン無料読書会に参加してみました!
なぜ参加したの？ もともと読書が好きなので、オンライン(zoom)の読書会というのは、どんな感じでするのかな～とちょっと...
ライフスタイル 冬でも食べたい！簡単！おうちパフェ！！
キウイとみかんのパフェ キウイの効能 キウイフルーツはビタミンCやビタミンＥ、カリウム、食物繊維など豊富に含まれています...
ライフスタイル シンプルサラダ！おつけもの！ぬか漬け！おうちごはん最高！
ぬか漬けには乳酸菌が含まれています。腸内環境を整えたり、免疫力を高めるといわれています。気管支喘息はアレルギー反応のひと...
書籍 本の紹介⑤「ありがとうの神様」
今日のブログの記事は、趣向を変えて、スマホから音声で文字起こしした内容を記してみようと思います。この方法、今の気持ちをそ...