ライフスタイル シンプルサラダ!おつけもの!ぬか漬け!おうちごはん最高! ぬか漬けには乳酸菌が含まれています。腸内環境を整えたり、免疫力を高めるといわれています。気管支喘息はアレルギー反応のひと... 2023.11.20 ライフスタイル
ハーブ 改めて実感!ハーブパワー最高!植物の力を生活に取り入れよう! 今日、ハーブの力に改めて新鮮な驚きを感じました!毎日ハーブを飲んでいる私です。実は、3〜4日間ハーブを飲めない日があって... 2023.10.27 ハーブ
ライフスタイル 今日のおうちごはん:シンプルサラダと茄子のぬか漬け レタスとセロリのサラダ今日は、パフェ風のサラダの盛り付けをしてみました。レタスとセロリと、蒸したピーマンとニラをグラスに... 2023.10.20 ライフスタイル
ライフスタイル 本日のおうちごはん:サラダ小松菜と栗のサラダ 栗の時期ですね!栗は好きなので、この時期は毎年楽しみです😊栄養もぎっしり含まれている栗!カリウムやカルシウム、マグネシウ... 2023.10.16 ライフスタイル
手編み 画期的な糸!!「ののやん」で編んでみました! 「ののやん」って何?「ののやん」というのは、やまんばさんの完全オリジナルの新しくて画期的な糸です。「ののやん」についての... 2023.10.10 手編み
アロマ レインドロップ アロマ体験!!心身のリラックス! アロマヒーリングの魅力!!レインドロップとは?レインドロップとは、精油(エッセンシャルオイル)を原液のまま、背骨を中心に... 2023.09.20 アロマ