ハーブ改めて実感！ハーブパワー最高！植物の力を生活に取り入れよう！
今日、ハーブの力に改めて新鮮な驚きを感じました！ 毎日ハーブを飲んでいる私です。 実は、3〜4日間ハーブを飲めない日があって本当に辛かったんです。 頭痛はひどいし体が重くなるし、仕事帰りの足のむくみがひどくパンパンになり、ひどかったんです。...
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ライフスタイル今日のおうちごはん:シンプルサラダと茄子のぬか漬け
レタスとセロリのサラダ 今日は、パフェ風のサラダの盛り付けをしてみました。 レタスとセロリと、蒸したピーマンとニラをグラスに入れます。 レーズンと、タイムの葉っぱをのせます。 ブラッククミンシードオイルをかけていただきます。 このブラックク...
ライフスタイル本日のおうちごはん:サラダ小松菜と栗のサラダ
栗の時期ですね！ 栗は好きなので、この時期は毎年楽しみです😊 栄養もぎっしり含まれている栗！カリウムやカルシウム、マグネシウム、亜鉛まで入っています。食物繊維やビタミン、ミネラルが含まれていて素晴らしい食材ですね。 サラダ小松菜をお皿にのせ...
手編み画期的な糸！！「ののやん」で編んでみました！
「ののやん」って何？ 「ののやん」というのは、やまんばさんの完全オリジナルの新しくて画期的な糸です。 「ののやん」についての詳しいことは、やまんばさんのブログに書かれているので、見てみてくださいねー！！ やまんばさんってどんな人？ 手先が器...
愛猫愛猫の可愛い仕草！動画！！
まったりしすぎてるニャンコ！お腹見せてます！ キジネコちゃんの可愛いさがあふれてます(*'▽') おねむのニャンコ 愛猫のおかげで、毎日癒されています。 癒し動画を見るだけでも、リラックスするらしいので、おすすめです。 更に身体や心が疲れて...
アロマレインドロップ アロマ体験！！心身のリラックス！
アロマヒーリングの魅力！！ レインドロップとは？ レインドロップとは、精油（エッセンシャルオイル）を原液のまま、背骨を中心に雨のしずくのように垂らし、身体に成分を吸収させるアロマヒーリングの方法です。 2回目の体感は？ 昨日、２回目のレイン...
愛猫猫のかわいい動画！水飲み&毛づくろい
説明抜きで可愛いです。いつも一緒にいてくれるキジネコちゃんは、ほんとに可愛くて可愛くて(´Д｀) 水を飲んでる映像です↓ 顔を洗ったり、毛づくろいをしてる映像です↓ ほんと癒されます～！！ 猫や犬とか動物との触れ合いなどで、心が癒されること...
書籍本の紹介④:星渉さん「神時間力」
入院中に繰り返し読んだ書籍です。 実はキッチュンさんから紹介された書籍。ありがとうございます。 時間の使い方についてのビジネス書ですがストーリー形式で、とても読みやすく、物語に引き込まれました。最後は涙なしでは読めません。 現代人のみなさん...
愛猫第二弾！動画！癒しの愛猫❣️
説明はいらないですね〜(*´꒳`*) 見てるだけで癒されます〜〜❣️
愛猫動画！ニャンコの水飲みです〜！
いつも私と一緒にいてくれる愛猫、キジトラちゃん。 とても飲みっぷりが良いです！！(^^)/ それもゴクゴク美味しそうです〜！ キジトラちゃんと姉妹のニャンコはおしとやか🥰 飲み方も控えめで可愛い🥰
ライフスタイル本日のおうちごはん：サラダ、デザート
マクワウリと小松菜のサラダ マクワウリと小松菜、もやしをさっと茹で、カボスを添えたサラダです。青じそドレッシングをかけていただきます。 マクワウリは、緑系のものを「アジウリ」「カンロ」、白色系は「ボンテンウリ」「ナシウリ」、黄色系は「黄マク...
アロマ最高の癒し！初めてのレインドロップ！！
ご縁があり、初めてレインドロップを施術していただきました。 エッセンシャルオイルを使ったアロマヒーリング！ 香りに包まれ心も身体もリラックスできて、本当にしてもらってとても良かったです。 今までリンパマッサージとか受けたことがありましたが、...