健康 セルフケアできる磁気針「つむじ風くん」は効果抜群！
自律神経免疫療法として、統合医療の病院でおすすめしていただいたのが、磁気針 つむじ風くん。当時私は、慢性副鼻腔炎がひどか...
健康 
人生の先輩 家計簿を手放してもいいんだと思えるようになりました！！
毎年、家計簿をつけようと、勇んで書店に駆け込みウキウキな気持ちで買うのですが、数字が苦手な為、一か月も経たないうちにレシ...
ライフスタイル 本日のおうちごはん：ピーマンと人参の甘辛煮、シロイモと高野豆腐の煮浸し
ピーマンと人参の甘辛煮作り方・水1カップと昆布といりこを入れて沸騰させます。・ピーマンはヘタだけとり、種もワタの部分も取...
難病・慢性気管支喘息 気管支喘息と好酸球性副鼻腔炎の治療（デュピクセント体験談)耳鼻科の定期受診にて！嬉しい結果！
好酸球性副鼻腔炎の治療の為、先日、耳鼻科に定期診察に行ってきました。主治医が鼻から小さなカメラを入れて副鼻腔の状態を確認...
自家製 自家製のカボス酒を作りました！
大分県はカボスの産地で有名です。生産量は全国の約99%を占めるほど大分県の特産品です。スダチによく似た感じですが、ひとま...
人生の生き方 お参りに行ってきました！
ライオンズゲートの真っ最中の8月7日、友人と神社へお参りへ。ここは大分県のとある場所、海岸にある神社。心洗われる素晴らし...
ライフスタイル 本日のおうちごはん：サラダ、ゴーヤのごま和え
サラダかぼちゃ、ブロッコリー、わかめのサラダ。胡麻ドレッシングでいただきます。かぼちゃに含まれるβカロテンやビタミンＥは...
人生の生き方 8月6日に思う ♪ヒロシマの有る国で♪
78回目の広島原爆の日。二度と戦争はしてはならない。心から平和を祈ります。思い出す曲があります。「ヒロシマの有る国で」シ...
ライフスタイル 本日のおうちごはん:お漬物、お味噌汁
きゅうりのとろろ昆布漬け材料、作り方・乱切りにしたきゅうり2本を塩もみします。・塩もみしたきゅうりに、酒(大さじ1)を加...
書籍 本の紹介③:月の商人
先日、キッチュンさんから教えていただいた書籍が手元に届いたので、さっそく読んでみました！月の商人という書籍です。とても読...
ライフスタイル 本日のおうちごはん：お味噌汁、お漬物
緑黄色野菜のお味噌汁ししとう、三つ葉、家庭菜園でとれたモロヘイヤと大葉も入れ、火が通ったらお味噌を溶いて出来上がり。私は...
ライフスタイル 本日のおうちごはん：煮物と漬け物
ひじきの煮物いつも見ていただきありがとうございます。生のひじきが手に入ったので、ひじきの煮物を手作りしてみました。結構簡...