人生の生き方ストレスが及ぼす身体と心の影響について体験談
一般的に職場環境とストレスが及ぼす影響は、密接な関係があります。ストレスが原因でうつや病気になると、仕事を辞めたいと悩まれる方が多いと思います。 私は、長い間フルタイムで働いてきましたが、皆さんと同じように、簡単に仕事は辞められないと思って...
健康
人生の生き方
手首の骨折骨折など怪我の効果的な治し方 3つの方法
「骨折など怪我の効果的な治し方がわからない。早く治したい。完治させたい」 そんなお悩みありませんか？ 骨折したら痛いし、動かしにくいし、私も焦り、早く治したくて、そういう気持ちでした。 これら3つの方法を継続することで骨折を効果的に治すこと...
難病・慢性気管支喘息呼吸器科の定期受診の日でした！気管支喘息の経過：吸入のステロイドが減りました～嬉しい(^^♪！
昨日は呼吸器科の定期受診の日でした。 慢性気管支喘息の状態は、咳や痰、鼻水も出ていませんし、息切れの症状もありません。 そのことを主治医に話したところ、処方されている吸入薬の使用量を減らしましょうと言ってくださったのです。うれしくて仕方があ...
腰部脊柱管狭窄症腰部脊柱管狭窄症の原因を考えてみました！
腰部脊柱管狭窄症 現在の症状 軽度の腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)と診断されて、約一か月経ちました。 現在の症状としては、右足の脛、股関節やくるぶしがしびれたり、歩くとき右足が少し重だるく、足が上がりにくい場合もあ...
手首の骨折オンライン交流会「リハビリトーク・ルーム」開催しました！大変ありがとうございました！
12月21日に初主催のオンライン交流会を開催させていただきました！！ テーマは、手首骨折の抜釘手術をした体験談！ ピンポイント過ぎるテーマでしたので、このオンライン交流会に参加していただけるのかなと不安でしたが、無事交流会が開催できました。...
手首の骨折抜釘手術前後の手首の可動域の改善～ビフォーアフター～
リハビリは大切 抜釘手術前後の手首の記録を比較してみました。 撮影日 ビフォー：2023年9月5日 アフター：2023年12月16日 映像で見ると一目瞭然ですね。 プレートとボルトが入っているといかに可動域が制限されていることがわかります。...
手首の骨折「リハビリトーク・ルーム」を開催します！！12/21開催！参加費無料！
テーマ：手首骨折の抜釘手術をした体験談 「リハビリトーク・ルーム」とは？ 手首骨折した手術後の抜釘手術を検討している方に対して、手術への不安などを少しでも解消できればとの思いで、無料で参加できるzoomというコミュニケーションツールを使った...
腰部脊柱管狭窄症健康を理由に退職したい旨を上司に伝えました。腰部脊柱管狭窄症を発症して
いつもご訪問いただきありがとうございます。 先日、ＭＲＩの検査結果で、整形外科の主治医から軽度の脊柱管狭窄症と診断されました。 現在、足のしびれと股関節周辺の違和感が生じていて、狭窄した部分は、自然に回復することがないということを聞いて、精...
腰部脊柱管狭窄症腰部脊柱管狭窄症という名の腰の病気
読み方:腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう) 今日、整形外科でMRIの検査をしてきました。 昨日の受診内容はこちら。 結果、主治医から聞いた病名「軽度の腰部脊柱管狭窄症」と診断されました。 えっ！っと思わず心の中で発しま...
腰部脊柱管狭窄症腰が痛くないのに腰の病気？！
今日、整形外科を受診してきました。今日は手首骨折後の定期受診ではなく、右足のしびれがあったため受診しました。 腰のレントゲンを撮りました。そして診察がありました。主治医の口から思いもよらない言葉が出てきました。 腰部脊柱管狭窄症？腰椎椎間板...
難病・慢性気管支喘息特定医療費(指定難病)受給者証の負担額低減について
特定医療費(指定難病)受給者証というのは、難病の申請をして認定された人が医療費の助成を受けられるものです。 高額かつ長期の認定について デュピクセントの自己負担費用が軽減！ 月ごとの医療費総額が5万円を超える月が、申請日の月以前12月で既に...
難病・慢性気管支喘息気管支喘息と好酸球性副鼻腔炎は治る！！
気管支喘息の検査結果に驚きました！！ 気管支喘息は治ります。 私の体験談、こんなに良くなったんだよっていうのをお伝えしたいなぁと思い書きました。 呼気中に含まれる一酸化窒素濃度(NO)の変化 昨日は呼吸器科の定期受診の日でした。気管支喘息の...